LISE-MARIE GOISNARD

Infos & Tarifs

Tarifs

Première séance : 80 € – environ 2h00
Séance de suivi : 80 € – environ 1h30
Même tarif en présentiel et à distance.
J’offre une carte cadeau

La première séance inclut un temps d’écoute approfondi pour comprendre votre situation dans sa globalité et poser les bases de votre accompagnement.

Modes de Paiement

En présentiel : Espèces et Carte Bancaire. Je ne prends pas les chèques.

À distance : Virement

Horaires

Uniquement sur Rendez-Vous

Consultations les Samedis

Localisation

Au cabinet : 26 Chemin Vieux – Bâtiment B – 74200 Thonon-les-Bains

À distance : Téléphone, WhatsApp, Google Meet

Icône de point d'interrogation, symbole des questions fréquentes et des réponses apportées.

Questions pratiques

Vous vous demandez comment préparer votre venue ou avez encore une question avant de prendre rendez-vous ? Vous trouverez ici les réponses aux questions pratiques les plus fréquentes.

Est-ce qu'une seule séance peut suffire ?

Il n’y a pas de règle ni de nombre de séances défini à l’avance. Une rencontre peut parfois suffire pour traverser ce qui vous amène à ce moment-là, prendre du recul ou ouvrir quelque chose de nouveau.

Dans d’autres situations, un accompagnement sur plusieurs séances peut avoir du sens, notamment lorsque ce qui se présente demande du temps pour être exploré, compris ou intégré.

Je préfère que cela se construise au fil de votre cheminement et en fonction de vos besoins, plutôt que de déterminer à l’avance la durée de votre accompagnement. Vous restez libre, après chaque séance, de sentir si vous souhaitez poursuivre ou non.

Y a-t-il un contact physique pendant le temps énergétique ?

Le contact physique peut faire partie de ma pratique, mais il n’est jamais systématique. Mes mains peuvent rester à quelques centimètres de votre corps ou se poser délicatement sur certaines zones, comme la tête, les épaules ou le ventre. Il peut également m’arriver d’exercer de légères pressions avec les doigts sur certains points.

Avant de commencer, je vous demande toujours si vous êtes à l’aise avec le contact physique et s’il y a des zones que vous préférez éviter. Vous pouvez également choisir un temps énergétique entièrement sans contact ou me demander à tout moment de ne pas toucher une zone. Je m’adapte simplement à ce qui est confortable pour vous.

Comment dois-je m’habiller ? Dois-je me déshabiller ?

Le temps énergétique se déroule entièrement habillé(e). Je vous recommande simplement de porter des vêtements souples et confortables, dans lesquels vous vous sentez à l’aise pour vous allonger. Vous aurez simplement à retirer vos chaussures avant de vous installer.

Combien de temps dure une séance ? Que se passe-t-il si nous dépassons le temps prévu ?

La première séance dure environ 2 heures, et les séances de suivi environ 1h30. Ces durées restent indicatives : je préfère laisser à chaque rencontre le temps nécessaire pour se terminer naturellement, plutôt que d’interrompre un échange ou un temps énergétique de manière abrupte.

Il peut donc arriver que nous dépassions légèrement le temps prévu. Ce dépassement occasionnel n’entraîne aucun supplément tarifaire.

Et si je ne ressens rien pendant le temps énergétique ?

Il n’y a rien de particulier à ressentir pour que votre expérience soit valable. Certaines personnes perçoivent de la chaleur, des picotements, des mouvements dans le corps, des images ou des émotions ; d’autres ressentent simplement de la détente, et parfois… rien de particulier.

Les ressentis peuvent varier d’une personne à l’autre, mais aussi d’une séance à l’autre. Je vous invite donc à ne pas chercher à provoquer une sensation ou à vérifier que « quelque chose se passe », mais simplement à accueillir votre expérience telle qu’elle se présente.

Ne rien ressentir pendant ce temps n’est ni un échec, ni quelque chose que vous avez mal fait.

Comment peut-on se sentir après une séance ?

Il n’y a pas de règle. Certaines personnes repartent avec une sensation d’apaisement ou de légèreté, d’autres peuvent se sentir plus fatiguées, plus sensibles ou simplement ne pas observer de changement particulier.

Il peut aussi arriver que des émotions, des pensées ou de nouvelles perceptions émergent dans les heures ou les jours qui suivent. Là encore, il n’y a rien de particulier à attendre ni à rechercher.

Je vous invite simplement à rester à l’écoute de ce que vous ressentez et à laisser l’expérience trouver sa place à votre rythme, sans chercher nécessairement à lui donner un sens.

Première séance ou séance de suivi : laquelle réserver ?

Si nous ne nous sommes jamais rencontrés dans le cadre d’une séance, choisissez une première séance. Sa durée plus longue nous permet de prendre davantage de temps pour faire connaissance, échanger autour de ce qui vous amène et poser les premières bases de votre accompagnement.

La séance de suivi s’adresse aux personnes dont l’accompagnement est déjà en cours et qui reviennent dans une certaine continuité.

Si votre dernière séance remonte à plusieurs mois, je vous invite à réserver à nouveau une première séance. Ce temps plus long nous permettra de faire le point sur ce qui a évolué depuis notre dernière rencontre et de repartir de là où vous en êtes aujourd’hui.

J'ai encore des questions avant de prendre rendez-vous, puis-je vous contacter ?

Bien sûr. Si vous avez besoin d’un renseignement ou souhaitez simplement échanger avant de prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par SMS ou WhatsApp.

Si votre question demande un échange plus approfondi, nous pouvons convenir d’un court appel téléphonique. Ce premier échange vous permet de me parler de ce qui vous amène, de poser vos questions et de voir si vous vous sentez à l’aise avec mon approche et ma manière de vous accompagner.

Le Cabinet

Je vous accueille au cabinet Le City Zen, situé au 26 Chemin Vieux, en plein centre de Thonon-les-Bains.

Dans un cadre chaleureux et lumineux, je vous reçois dans un espace aménagé pour accueillir aussi bien nos temps d’échange que le temps énergétique.

Le cabinet est situé au rez-de-chaussée et facilement accessible depuis le centre-ville. Vous trouverez juste en dessous toutes les informations pour préparer votre venue.